Bevor ich Coaching gefunden habe, lief ein Großteil meines Lebens auf Autopilot - natürlich ohne mir dessen bewusst zu sein.

Klar hatte ich ein erfolgreiches Leben. Aber ich fühlte mich auch ständig gestresst und hatte Probleme, wirklich abzuschalten - selbst WENN ich mal Zeit hatte.

Was sich geändert hat? Vor allem: mein Mindset. Ich habe gelernt, dass ich immer eine Wahl habe.

Du kannst wählen, was du denkst und konsumierst, wie du sprichst, dich anziehst, handelst. Wenn alles gleich wichtig ist, ist nichts wichtig. Wenn du keine Prioritäten setzt, wird es jemand für dich tun.

Im Coaching geht es darum, diese Prioritäten zu finden und den „Lärm“ abzustellen, der dazu führt, dass du keinen Fokus hast und dich im Kreis drehst. 

Wie würdest du dich fühlen, wenn du wirklich Raum hättest - in deinem Kopf, deinem Kalender, deinem Business, deinem Zuhause?

 

Was wäre anders, wenn du deine Träume nicht länger auf die lange Bank schiebst und lernst, dir selbst zu vertrauen?

Was wäre, wenn du dich nicht länger mit Unentschlossenheit, Perfektionismus, Selbstzweifeln und Aufschieberitis selbst sabotierst?

 

RESULTATE

Meine Klientinnen haben:

  • gelernt, ihre Gedanken und Emotionen gesund zu managen

  • aufgehört mit Selbstsabotage, Perfektionismus und People Pleasing

  • ein eigenes Business gestartet

  • ihr Zuhause ausgemistet und sich eine Wohlfühl-Oase geschaffen

  • aufgehört, es allen recht machen zu wollen

  • ihre Ehe massiv verbessert

  • aufgehört, ihren Selbstwert von äußeren Dingen abhängig zu machen

  • sich erlaubt, weniger zu tun und mit gutem Gewissen zu entspannen

  • gelernt, mehr auf sich zu hören als auf Andere

  • mehr Spaß im Alltag und Zeit für Freunde, Familie und Hobbies

  • mentalen, emotionalen und physischen Ballast losgelassen

  • sich getraut, den sicheren Job zu kündigen

  • das gute Gefühl von “alles im Griff” - egal, was im Außen passiert

  • Zeit und Raum geschaffen für ihre Selbstfürsorge

  • den Weg zurück zu sich gefunden und vieles mehr ❤️

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KUNDENSTIMMEN

“Bin endlich ins Handeln gekommen”

Das Coaching hat sich so gelohnt! Ich habe viel über mich selbst gelernt und tägliches Journaling als Routine eingeführt. Mir sind viele negative Glaubenssätze bewusst geworden und welchen Einfuss diese Sätze auf mein Verhalten haben.
Ich habe viele Tipps, Materialien und Techniken an die Hand bekommen. Die Journaling-Fragen und der regelmäßige Austausch haben mir geholfen, ins Handeln zu kommen.”

Claudia, München

“Deeper understanding of myself and more awareness”

“Veronica has a calm, caring and confident demeanor which is the perfect trifecta for a Life Coach.
She provokes insightful conversation which always helps me have deeper understanding about myself. I always leave our sessions with more awareness. It is a privilege to be coached by Veronica.”

Amber, Vernal (Utah) / USA